データに関して

— データ容量

Macのデータ容量の確認は、画面左上の「アップルアイコン」から「このMacについて」をタップ

「ストレージ」をタップで確認できます。

残り容量が少ないとMacが不安定になる（フリーズしたりする）要因になりますので、1/3以上は空いている状態で使うのが良いかと思います。

— Time Machineでのバックアップ

Macのバックアップは「Time Machine」を使います。

「システム環境設定」をタップ

「Time Machine」をタップ

「入」が選ばれていれば、Time Machineが使える状態です。（OSがEl Capitanの場合）

最古のバックアップ、最新のバックアップなどを確認できます。

ノートタイプの場合、電源とバックアップ用のSSDが繋がれていると自動的にバックアップが取られます。

Time MachineはMac本体全体のバックアップです。

「Mac本体の残り容量が少ない」という問題の解消にはなりません。

Time Machine用のSSDとは別途外付けSSDを用意して、Mac本体のデータを外付けSSDに移動します。

— フリーズした場合

Macがフリーズした（動かなくなった）場合、「command」と「option」を押しながら「esc」を押します。

アプリケーションの強制終了のダイアログ（画面）が出ます。

使用しているアプリの一覧に「（応答なし）」となっているものがあれば、それを選択して「強制終了」します。

「（応答なし）」となっていなくても、あるアプリを起動したらフリーズした場合は、そのアプリを選択して「強制終了」します。

それでも復帰しなければ、電源ボタン長押しで電源を落として、再度電源を入れます。